Sinameki Çayının Faydaları

  • Azra
    Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    Sinameki Çayının Faydaları
    1
    kişilik
    11
    dakika
    48
    kalori/prs.

    Sinameki Çayının Faydaları

    Sinameki çayı günümüzde çok kullanılan bitki çaylarından biridir. Özellikle bağırsakları temizlemek için çok kullanılmaktadır. Sinameki çayının faydaları arasında müshil etkisi yaratması bulunmaktadır. Sinameki çayı şişkinliği alma özelliğine sahiptir. Ayrıca iştahı kapatmaya yarayan sinameki çayı diyet yapanlar tarafından kullanılmaktadır. Kabızlığı gidermeye yarayan sinameki çayının ölçülü kullanılması gerekmektedir. İki haftadan daha fazla tüketilmemesi önerilmektedir. Sinameki çayının uzun süreli kullanımı bağırsakların işleyişini etkileyebilmektedir.

    Sinameki Çayının Kalorisi

    100 gram sinameki çayının kalorisi 48’dir.

     

    Malzemeler
    • yarım çay kaşığı sinameki otu
    • 1 fincan sıcak su
    Yapılışı

    Sinameki otlarını sıcak suyun içerisine atın. 10 dakika demlenmesini bekleyin ve süzerek için.