Karadut Suyu

  • Azra
    Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    Karadut Suyu
    6
    kişilik
    25
    dakika
    380
    kalori/prs.

    Karadut suyu içerdiği kalsiyum, Fe, B1, B2 ve C vitaminleri sayesinde, yorgun bitkin düşen kişiler için tam bir enerji deposudur ayrıca bağışıklık sisteminizin kuvvetlendirir. Kronik kabızlık sorunu yaşayan kişilerin ve daha küçük bebeklerde dut suyunu kaynatarak veya araştırmacılara göre 1 yaşını aşmış çocuklarda kurusunu veya tazesini yedirmeniz çok fayda gösterecektir. Kozmetik seven bayanlar için yaşlanmayı geciktirici etkisi çekici bir etkendir. Cilt kırışıklıklarını düzelten karadut suyu bağırsak kurtlarından kurtulmak içinde kullanılmaktadır.

    Malzemeler
    • 1 kg taze karadut
    • 2 su bardağı şeker
    • yarım limonun suyu
    • 1.5-2 lt kadar su
    Yapılışı

    Karadutları ezmeden dikkatlice yıkayarak tencereye alalım. Üzerine şekeri ilave edelim. 1.5-2 lt kadar su ilave edip 20 dk kadar kaynatalım. Ocaktan almaya yakın limon suyu ilave edelim. Ocaktan aldıktan sonra biraz soğuması için bekleyelim ve ince bir elekten geçirelim. Buzdolabında bekletip soğuk olarak servis edelim. Afiyet olsun.