Naneli Ballı Ekinezya Çayı Tarifi

Amerika’dan gelen Ekinezya bitkisinin birbirinden farklı ve önemli faydaları bulunmaktadır. bağışıklık sistemini güçlendiren bitkiler arasında bulunan ekinezya özellikle bulaşıcı hastalıklara karşı koruma altında olmanızı sağlayacaktır. Kış ayları geldiğinde özellikle toplu alanlarda havalandırma sorunları yaşanmakta, soğuğun etkisi ile üreyen virüs ve bakteriler salgın etkisiyle kişiden kişiye bulaşarak kış aylarının soğuk algınlıkları ile geçmesine neden olmaktadır. Kendiniz için bunu engellemek adına, doğal antibiyotik etkisi gösteren bitki çaylarını tüketebilirsiniz. Akşamları bir bardan demleyeceğiniz naneli ekinezya çayı, nanenin antiseptik ve ferahlatıcı etkisiyle akciğerlerinizi açacak, ekinezyanın doğal antibiyotik etkisiyle de bağışıklık sisteminizi destek sağlayacaktır. Ekinezyalı çayın uzun süreli kullanımında bir dönem boyunca ara verilmesi tavsiye edilmektedir. Çayınıza bal eklemeniz ise tadını daha lezzetli bir hale getirecektir. Ekinezya çayının faydaları ve hazırlanışı yazımızın geri kalan kısmında yer almaktadır.

Naneli Ballı Ekinezya Çayının Faydaları

• Soğuk algınlığına karşı iyi gelir.
• Boğaz ağrısını geçirir.
• Boğazdaki şişkinliği alır.
• Ateş düşürür.
• Alerjileri hafifletir.
• Migren ve baş ağrısını geçirir.
• Kas ve eklem gibi ağrılara iyi gelmektedir.
• Kansere karşı koruyucudur.
• Basur tedavisinde kullanılır.
• Enfeksiyonlara iyi gelir.

• Bir tencere içerisine tane nane, bal ve soğuk suyu ekleyin.
• Kaynadıktan sonra Ekinezya çayını içerisine ekleyin.
• 3-4 dakika kadar demleyin ve süzdürün.
• Sıcak olarak tüketin.