Serinleten Smoothie

  • Azra
    Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    Serinleten Smoothie
    3 kişi
    kişilik
    10 dakika
    dakika
    1 Porsiyon 30 Kalori
    kalori/prs.

    Sakinleşmeye ve doğal bir içeceğe ihtiyacınız varsa ve bunu da evde yapmak en güzeli diyenlerdenseniz sizlere mükemmel bir tarifimiz var. Sevdiklerinizi evinize davet etmek istiyor ve onlara tatlı, doğal ve modern bir içecek sunmak istiyorsanız size serinleten ve sakinleştiren smoothie tarifimiz tam da size göre.  Alaturka içeceklerden sıkılanları tarifimiz bambaşka yeni bir içecek ile tanıştıracak. Sözü fazla uzatmadan malzemelerimizi vererek tarifimize geçelim.

    Malzemeler

    Malzemeler

    • 1 bardak badem sütü
    • 1 tane orta boy salatalık
    • 5-6 adet taze nane yaprağı
    • 1 küçük kaşık kakao
    • 1 küçük kaşık keten tohumu
    • 1 tane orta boy elma
    • 2 bardak ıspanak
    Yapılışı

    Serinleten ve Sakinleştiren Smoothie Yapılışı

    Serinleten ve sakinleştiren smoothie tarifimize ıspanaklarımızı temizleyerek başlayalım. Sonrasında elmamızı da soyarak küp küp doğrayalım ve nane haricinde kalan tüm malzemelerimizi derin bir kaba alarak blendreımızdan geçirelim.  Smoothie tarifi işte bundan ibaret diyebiliriz. Bundan sonrası smoothie leri bardaklara alarak servis etmeye kalıyor. Servis etmek için bardaklara aldığımız içeceğinizi nane yaprakları ile süsleyebilir ve içerisine de birkaç küp buz atabilirsiniz.

    Afiyet olsun!