Yorgunluğu Giderici Tarifi

  • Azra
    Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    Yorgunluğu Giderici Tarifi
    5
    kişilik
    12
    dakika

    Yorgunluğu giderici tarifimiz ile yoğun iş temposu ile çalışan kişilerin günde en az bir defa içmelerini önerdiğimiz vücut direncinizi artıracak metabolizmanızı hızlandıracak doğal tarifimiz. Kendini her zaman yorgun hissedenler mutlaka sabahları ılık bir duş ve verdiğimiz yorgunluk giderici tarifimizden bir bardak içilmelidirler. Ayrıca mutlaka taze ve gerçek gıda tüketsin ve taze pişmiş gıdaları bolca yeşil ve protein ile beslenin. Yağlı, raflardaki paket, şekerli ve katkılı gıdalar mide asitlerini artırırken gaz ve şişkinlik yaparken karaciğeri etkiler bu da yorgunluk yapmaktadır.

    Malzemeler
    • 4 adet elma
    • 2 adet limon
    • 2 adet çubuk tarçın
    • 2 adet karanfil
    • 5 adet karabiber
    • 3 poşet yeşil çay
    • 5 bardak su
    Yapılışı

    Hepsini büyük bir demliğe koyun ve 10 dakika kadar kaynatın süzerek servis edin.