Pekmezli Kış Çayı Tarifi

Soğuk kış günlerinde hastalıklara karşı birebir olan pekmezli kış çayı mutlaka tüketilmesi gerekilen bir çaydır. Çayın içinde sadece pekmez değil daha birçok bitki bulunduğundan faydasını maksimum oranda göstereceğinden emin olabilirsiniz. Özellikle çayın içerisinde bulunan kekik, mide rahatsızlıkları, mide bulantıları için çok faydalıdır. Bu sebeple hamile bayanlar için tavsiye edilir. Ihlamur ise, çayın soğuk algınlığını ortadan kaldırma ve bağışıklık sistemini güçlendirme etkisini artırmaktadır.

Pekmezli kış çayının faydalarından en önemlisi, kemik güçlendirmesini de teşvik etmesidir. Özellikle gebe bayanlarda, kemikler hayli zayıfladığından hem bebeğin iskelet yapısının doğru ve güçlü gelişimi hem de annenin bundan olumsuz etkilenmemesi için tüketilebilir. Eğer pekmezi sade olarak tüketemiyorsanız, içinde faydasını göreceğiniz birçok bitki ile birlikte tüketebilirsiniz.

Pekmezli Kış Çayı Faydaları

• Gebelikte bebek gelişimi ve anne için pekmez çok faydalıdır.
• Mide ve bağırsak rahatsızlıklarında da kullanılır.
• Kan dolaşımını arttırır.
• Damar sertliğini giderir.
• Enerji verir,
• İştah açar.

Tüm malzemeler demliğe konulur. Üzerine kaynar su eklenir. 10 dakika kadar demlendikten sonra sıcak bir şekilde tüketilir. Çayı demlerken kapağını kapalı tutmanız önerilir.