Taze Muzlu Süt

  • Azra
    Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    Taze Muzlu Süt
    2
    kişilik
    2
    dakika
    303
    kalori/prs.

    Sade süt istemeyen çocuklarınız için hemde kendiniz için hazırlayabileceğiniz nefis bir tarif. Süt vücudunuzu zinde tutar ve kemiklerinizi güçlendirir ayrıca çağımızın hastalığı obezite sorununu için iyi bir çözümdür. İçerisine ilave edeceğimiz muz ise potasyum içerir ve potasyum kalp ve damar sağlığınızı korumanıza yardımcı olacaktır. Aynı zamanda tansiyonu kontrol altında tutmak için kilit minerallerden biridir. Muz mide ülseri oluşumunu önler ve mevcut ülserin tahriş olmasını engel olmaktadır.

    Malzemeler
    • 2 su bardağı süt
    • 2 adet muz
    • 1 çorba kaşığı şeker
    • 4-5 parça buz
    Yapılışı

    Muzları püre haline getirip, diğer malzemeler ile beraber hepsini karıştırın. Robotta çırptığınız muzlu sütü ister soğuk ister ılık servis yapın.