Vücudunuzu Yenilecek ve Enerji Verici içecek tarifinde kullanacağınız doğal meyveler sayesinde sağlıklı bir şekilde gün ortasında enerjinizi geri kazanmak istediğinizde bu tarifler yardımcınız olacaktır. Size enerji veren meyve sebze içeren içecek tariflerini paylaşıyoruz.

Tarif:

1 avuç ıspanak

2 adet portakal

1 adet elma

Hazırlanışı: Blender yardımı ile bütün meyveleri püre haline getirin.

Tarif:

• 1 dilim karpuz
• 2 adet nar
• ¼ limon

Hazırlanışı : Tarifimiz yüksek magnezyum içeren tarifimiz bütün meyveleri blender dan geçirerek tarifi tüketin size çok iyi gelecektir.

Tarif:

• 1 salatalık
• 4 adet kereviz sapı
• 6 adet lahana yaprağı
• ½ limon
• 1 tatlı kaşığı zencefil
• 2 dilim yeşil elma

Hazırlanışı: Bütün sebze ve meyveleri karıştırıp tüketin.