Kiraz Sapı Çayı Tarifi

A ve C vitaminleri bulunan kiraz sapı çayında bin bir fayda bulunur. Aynı zamanda B1 vitamini de bulunan kiraz sapı hafızayı koruma konusunda son derece etkilidir. Özellikle unutkanlık problemi olan kişiler için tüketimi tavsiye edilmektedir. Kiraz saplarını yeşil yani yaş halleri ile tüketmek mümkün değildir. Sapların içindeki faydalı bileşiklerin suya salınmaları için kurutma işlemi faydalı olacaktır. Bu yüzden yazın tükettiğiniz kiraz meyvelerinin saplarını kurutarak kış aylarında, faydalı kış çayları hazırlamada kullanabilmeniz mümkündür. Aynı zamanda ağrı kesici özelliği olan kiraz migren ağrılarınızın ortadan kaldırılması konusunda da etkili olacaktır. Kemikleri güçlendirme konusunda son derece etkidir. Bu çayın gereğinden fazla tüketilmesi, vücudun idrar ile birlikte çok su kaybetmesine neden olacak ve böbrekleri yoracaktır. Kiraz sapı çayının faydalarının bir kısmı yazımızın geri kalan kısmında yer almaktadır.

Kiraz Sapı Çayının Faydaları

• Kabızlığı giderir,
• Kanserle savaşmaya yardımcı olur,
• Kalp hastalıklarından korur,
• Baş ağrısını hafifletir,
• Kireçlenmeyi önler,
• Ürik asidi düşürür,
• Gut hastalığı tedavisinde kullanılır,
• Depresyon ve akıl sağlığı rahatsızlıklarına iyi gelir,
• Ateş düşürür,
• Göğüs Yumuşatır,
• Müshil olarak kullanılır,
• İdrar söktürücüdür.

100 gram kiraz sapı çayının kalorisi; 70 kalorilik bir enerji sağlamaktadır.

• Bu malzemeleri karıştırarak 10 dakika kadar kaynatın ve demlenmesini bekleyin.