Biberiye Çayı Tarifi

Biberiye çayının oldukça fazla faydası bulunmaktadır. Farklı çay arayanlara oldukça iyi bir tavsiyedir. Alzheimer riski bulunan kişilerde, önleyici olarak kullanılabilmektedir. Özellikle dikkat eksikliği, konsantrasyon bozukluğu bulunan kişilerde faydalı etkisi görülmüştür. Sinirleri güçlendirme ve hafızayı yenileme özelliğine sahiptir. Hafıza ve beyin ya da sinirler üzerindeki etkisi, beyne giden kan miktarını artırması olmaktadır. Beyne kan pompalanması hız kazandığında beyin daha iyi beslenmekte ve uzun yıllar boyunca genç kalmaktadır.

Aynı zamanda damarlardaki tıkanıklığı da engellemekte çünkü hem kanın akış hızını hem de kan basını artırmaktadır. Biberiye çayının faydası temelde bağışıklık sistemini güçlendiriyor olmasıdır. Kan akışını hızlandırması yani metabolizmayı hızlandırması da bilinen özellikleri arasındadır. Metabolizmayı hızlandırma özelliği ile zayıflamaya yardımcı olan bitki çayları arasında yer almaktadır. Aynı zamanda astım hastalarında atakların daha hafif geçmesini sağlamaktadır.

Biberiye Çayı Faydaları

• Hafızayı güçlendirir
• Hazımsızlığa iyi gelir
• Kan dolaşımını arttırır
• Baş ağrısını hafifletir
• Stresi azaltır
• Kabızlığı giderir
• Toksinlerin atılması sağlanır.
• Konsantrasyonu arttırır
• Migreni hafifletir
• Beyin ve kalbe daha fazla oksijen gider.

100 gram biberiye içerisinde 57 kalori bulunmaktadır.

• Küçük bir tencere içerisine suyu koyun.
• Dilimlenen limonları ekleyin.
• Kaynayan suyu ocaktan almadan önce biberiyeleri ekleyin.
• Ocaktan alın ve demleyin.
• Süzdürüp balı ekleyin.