Yaban mersini son yıllarda adını sıkça duyduğumuz, küçük ama etkisi büyük meyvelerden biri. Hafif ekşimsi tadı, ferahlatıcı aroması ve limonla bir araya geldiğinde ortaya çıkan o taze hissiyle oldukça sevilen bir meyve. Peki yaban mersini sadece atıştırmalık olarak mı tüketiliyor? Elbette hayır. Detoks içeceklerinden smoothie’lere kadar pek çok farklı tarifte kendine yer buluyor. İşte bunlardan biri de son dönemde oldukça ilgi gören yaban mersini limon suyu detoksu. Hem yapımı kolay hem de içimi hafif olan bu içecek, gün içinde vücudu yormadan ferahlamak isteyenler için güzel bir alternatif. Peki yaban mersini limon suyu detoksu vücuda ne gibi katkılar sağlıyor? Gelin önce biraz bunlardan bahsedelim, sonra da tarifimize geçelim.

• Yaban mersini, içerdiği doğal bileşenler sayesinde vücudu gün içinde oluşan yorgunluk hissine karşı destekleyebilir.
• Limon suyu, ferahlatıcı etkisiyle özellikle sıcak havalarda susuzluk hissini azaltmaya yardımcı olur.
• Bu detoks suyu, gün boyunca daha hafif hissetmenize katkı sağlayabilir.
• Taze fesleğen yaprakları, içeceğe hem aroma katar hem de içimi daha keyifli hale getirir.
• Düzenli olarak tüketildiğinde, sade ve doğal içeriği sayesinde vücudu yormadan destekleyici bir içecek alternatifi sunar.

Öncelikle yaban mersinlerini bol suyla yıkayıp süzüyoruz. Ardından taze fesleğen yapraklarını da yıkayıp fazla suyunu alıyoruz. Blender içerisine yaban mersinlerini, limon suyunu ve suyu ekliyoruz. Son olarak fesleğen yapraklarını da ilave edip tüm malzemeleri birlikte karıştırıyoruz. Karışım pürüzsüz bir kıvam aldığında işlem tamamdır.

Hazırladığınız yaban mersini limon suyu detoksunu servis bardaklarına alabilirsiniz. Daha serin bir içim için bardaklara birkaç buz küpü ekleyebilirsiniz. İsteğe bağlı olarak üzerini taze fesleğen yapraklarıyla süsleyerek sunumunuzu tamamlayabilirsiniz.

Ortaya çıkan bu detoks suyu, hem ferahlatıcı tadı hem de hafif yapısıyla günün her saatinde rahatlıkla tüketilebilir. Özellikle yaz aylarında, ağır içecekler yerine daha sade ve doğal bir alternatif arıyorsanız yaban mersini limon suyu detoksu tam size göre. Şimdiden afiyet olsun!