BÖĞÜRTLENLİ FROZEN

  • Azra
    Ekleyen:
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Loading...
    BÖĞÜRTLENLİ FROZEN
    2
    kişilik
    5
    dakika
    225
    kalori/prs.

    Yaz aylarında içinizi ferahlatacak çok lezzetli bir tarif. Ayrıca böğürtlen taze ve kimyasal bir işlem görmeden kullanılacağı için tüm faydalarını koruyacak.  Ferahlatan içecek kategorisinde tercih edilen frozenin en güzel çeşitlerinden böğürtlenli frozen, sizi hem ferahlatacak hem de vitamin değeri ile vücudunuzu artık toksinlerden arındıracak. Toksinlerden arındırırken aynı anda çok kalorili olmayan bir tatlı olarak bile tüketebilirsiniz. Diyet yaptığınız zamanlarda eğer canınız tatlı isterse rahatlıkla tüketebilirsiniz.  Aynı zamanda tatlıların yanında servis edebileceğiniz hafiflikte.

    Malzemeler
    • 2 su bardağı böğürtlen
    • Yarım su bardağı toz şeker
    • 2 su bardağı küp halinde buz
    • 2 su bardağı küp halinde buz
    • İsteğe göre süslemek için nane yaprağı
    Yapılışı

    Öncelikle böğürtlenleri blenderden geçirerek başlayın.  Eğer meyveleri daha iri taneli seviyorsanız bir kısmını daha iri taneli olarak ayarlayabilirsiniz. Daha sonra blenderden geçirdiğiniz böğürtlenlerin üzerine  şekeri döküp edilinceye kadar iyice karıştırın. Karışımı başka bir kapa aktarıp blendere bu sefer buz parçalarını koyun. Buzu olabildiğince blenderde parçalayın. Daha sonra böğürtlenli karışımı buz karışımının içine aktarıp  tekrar karıştırın. İçine iki top dondurma koyarak servis edebilirsiniz.