Alkali Diyeti Nasıl Yapılır? Alkali Diyetinin asıl amacı, bizlerin yani insanların vücudunda yer alan ph değerini asit yönünden çıkartıp, alkali yönüne çevirmektir. Fast-Food olarak bilinen kızartm...

Vücudun çok daha sağlıklı olabilmesi için kesinlikle dikkat edilmesi gereken konulardan birisi su içmektir. Günümüzde artık çok yoğun çalışma koşulları olduğu için daha doğrusu hayat çok daha yoğun ol...

Sizlerle paylaştığımız tariflerimizde pratiklik açısından sıkça kullandığımız ekipmanlar arasında bardaklar yer almaktadır. Peki bir su bardağı şeker kaç gramdır, bir su bardağı şeker kaç kaloridir,1 ...

İçecek tariflerimizde ölçme için tartı bulamadığımız zamanlarda ve pratiklik açısından sıkça kullandığımız ekipman çorba kaşığıdır. Peki bir çorba kaşık şeker kaç gramdır, 1 çorba kaşığı şeker kaç kal...

Portakalın suyunun fazla tüketilmesi gastrit ve ülser gibi mide rahatsızlığı olan kişilerde mide asidinin artmasına ayrıca mide yanmasına ve mide ekşimesine neden olur....

Şekerlenen balın eski halini aldırmak için balı kavonozu ile birlikte önceden ısıtılmış suya koyun veya güneş gören pencere kenarı gibi bir yerde eriyene kadar bekletin. Çam balı çiçek balına göre da...

Akşam uyumadan ve sabah kalktığınızda su için. Su içmeyi unutmamak için su şişesini veya sürahiyi görebileceğiniz bir yere koyun. Yanınızda her zaman su bulundurun. Yemeğe başlamadan öncelikl...

Çünkü vücudumuzun %60 sudan oluşmaktadır. Vücudumuzdaki %1 su kaybı bizi susatır. Vücudumuzdaki %5 su kaybı hafif ateşe yol açar. Vücudumuzdaki %10 su kaybı dilin şişmesine, böbreklerin bitmesine, kas...

Yeşil çayınıza tadlandırıcı olarak eklediğiniz bal yerine size başka bir alternatif sunuyoruz. Bildiğiniz gibi yeşil çayın içerisinde metabolizmayı ateşleyen ve kansere karşı koruyan EGCG var. Karabib...

Özellikle güneşlenme esnasında güneşin zararlı ışınları cildiniz zarar görüyor. Cildinizi güneşin zararlı etkilerinden korumak amacıyla mutlaka bol su tüketmeli ve hücre yenilenmesini sağlayan besinle...