Kış Aylarında en çok nezle ve grip ile mücadele ediyoruz. Grip tedavisinde temel yaklaşım ateşin düşürülmesidir ve bol sıvı alınması ve yatarak istirahatın sağlanmasıdır. Grip Çayı tarifimiz gibi bitkisel çaylar ile sulu gıdaların yeterince alınması izlenecek en iyi yoldur. İstirahat asla ihmal edilmemelidir. Grip olduğumuz zaman bizi rahatlan bir çay tarifini sizlere sunuyoruz. Grip çayı, peki Grip Çayı nasıl yapılır?

Ihlamur çayımızı cezvede kısık ateşte 5 ila 10 dakika kaynatıp demliyoruz. Demlendikten sonra bardağa alıp içine bal karabiber ve limon katıyoruz. Grip ve soğuk algınlıgı için birebir. Afiyet olsun