Akgünlük Nedir?

Akgünlük, Afrika, bazı Arap ülkeleri ile Hindistan’da yetişen, boyu 8 metreye kadar ulaşan bir ağacın sakızına verilen addır. Hint tütsüsü olarak da bilinen akgünlük  doğanın en etkili enflamatuar karşıtı bitkilerindendir. Tek başına ya da diğer bitkilerle karışım halinde, birçok tedavide kullanılmaktadır. Klinik deneyler ve hayvanlar üzerinde yapılan çalışmalarda, enflamatuar karşıtı etkisi kanıtlamıştır.

Akgünlük Nasıl Kullanılır?

Akgünlük, su ile eritilerek veya toz halinde kullanılabileceği gibi, yandığında verdiği hoş koku nedeniyle tütsü olarak da kullanılmaktadır. Kapsül kullanımlarda günde 3 defa tok karnına alınabiliyor.

Akgünlük Bitkisinin Faydaları

Bilimsel adı Boswellia olan akgünlük, birçok kronik hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır:

1. Akgünlük, astım ve nefes darlığı yaşayan hastaların tedavisine yardımcı olur. İçerisinde bulunan maddeler, kan damarlarına zarar veren kimyasalların oluşumunu engeller. Solunum yolu iltihaplarında da etkili bir tedavi sunmaktadır.
2. Romatizma ve ağrılarına iyi gelir.
3. Kanserin iyileşmesine ve tedavi sürecinde kemoterapinin yan etkilerinden korunmaya destek verir.
4. İnce ve kalın bağırsaklarda oluşan iltihaplanmaları geçirir.
5. Ciltteki sivilceye faydalıdır. Yara ve çıbanlara da iyi geldiği bilinmektedir.
6. Ayak ve vajinal bölgede çok görülen mantar enfeksiyonlarına iyi gelir.
7. Kadınların adet sancılarını düzenlemeye yardımcıdır.
8. Gün içinde zinde tutar ve halsizliği önler.
9. Sinir sistemine katkısı nedeniyle bel ve boyun fıtığına destek verdiği bilinmektedir.
10. Eklemlerde şekil deformasyonunu önler ve ağrıların azalmasına yardımcı olur.
11. Anti-Enflamatuar özelliğe sahiptir. Uzun süre boyunca anti-enflamatuar ilaçlar kullanmak zorunda olan insanlar için destek sağlar.

Akgünlük Zararları

Akgünlük, her zaman olmamakla beraber bazen yan etkiler gösterebilir. Bulantı ve ishal gibi hafif belirtiler ve deride döküntüler görülebilir. Bazen de beslenmeye de paralel olarak akgünlük kabızlığa neden olabilir.