Doğal çayları tüketmeyi sevenler için tavsiyemiz elma çayı olacak. Elma çayının nefes darlığından, öksürüğe, kalp hastalıklarına kadar çeşitli sağlık sorunlarına iyi geldiğini söyleyebiliriz. Çayınızı sıcak ve soğuk olarak tüketmeyi tercih edebilirsiniz ancak elmanın bir kış meyvesi olduğunu göz önüne alırsak kışın mevsiminde hazırlamanız daha sağlıklı olacaktır. Elma ile hazırladığımız kek, kurabiye, tatlı, hoşaf gibi yiyeceklerin içine elma çayını da mutlaka eklemelisiniz. Özellikle soğuk algınlığı ve öksürük sorununuz varsa çayın etkisi mükemmel oluyor. Soğuk kış günlerinde hem içinizi ısıtacak hem de şifa kaynağı olacak çayımız için malzemelerimiz de elimizin altındaki kolay malzemeler. Bu nedenle elma çayı yapımında hiç zorlanmazsınız. Kolay gelsin.

Elma çayı yapmak için hazırladığımız elmaları ve limonu iyice yıkayın. Elma cayi nasıl hazırlanır, bunu yazımızdan takip edebilirsiniz. Malzemeleri kabuklarıyla kullanacağımız için bu aşamayı atlamamalısınız. Daha sonra içme suyunu bir tencerenin içine alın. Buna iri doğradığınız elmaları ve limonu ekleyin. Tencereyi ocağa alarak kaynatmaya başlayın. Kaynamasına yakın içine çubuk tarçını ve karabiberleri ilave edin. Kaynayan elma çayını 10 dakika kadar kaynattıktan sonra demlemeye bırakın. Ardından çayı süzerek bir sürahiye alın. Buzdolabında soğutarak çayınızı balla tatlandırarak içemeye hazır hale getirebilirsiniz. Elma çayını sıcak içmeyi tercih ederseniz çayınızı demlemeye almadan balı ilave edebilirsiniz. Demleme süresinden sonra çayı süzerek fincanlara alabilirsiniz. Afiyet olsun.

Elma cayi nasıl demlenir?

Elma çayını demlemek faydalarından daha iyi yararlanmanızı sağlar. Çayın içinde kullandığınız malzemelerin vitamin ve mineralleri suya geçeceğinden sağlıklı bir bitkisel çay hazırlayabilirsiniz. Elma cayi nasıl demlenir, çayın malzemelerini kaynattıktan sonra ocaktan alarak ağzı kapalı olarak 15-20 dakika demlemeniz yeterli olur. Elma çayını hazırlarken içme suyu kullanmanızı öneririz. Çayın yapımında yeşil elma dışında kırmızı elma da tercih edebilirsiniz. Bunun dışında elma çayında bal yerine toz şeker kullanabilirsiniz. Ancak şifa niyetine hazırlıyorsanız balı tercih etmelisiniz.