C vitamininin birçok hastalığın önüne geçilmesinde payı büyü...

Özellikle güneşlenme esnasında güneşin zararlı ışınları cild...

Çok yönlü kullanılan bir baklagildir. Nohut, humus, falafels...

Kereviz A, C ve B1 vitaminleri içerir. Sodyum, klor, potasyu...

Meyveler, vitamin ve mineral açısından son derece zengindir....