Karadut suyu içerdiği kalsiyum, Fe, B1, B2 ve C vitaminleri sayesinde, yorgun bitkin düşen kişiler için tam bir enerji deposudur ayrıca bağışıklık sisteminizin kuvvetlendirir. Kronik kabızlık sorunu yaşayan kişilerin ve daha küçük bebeklerde dut suyunu kaynatarak veya araştırmacılara göre 1 yaşını aşmış çocuklarda kurusunu veya tazesini yedirmeniz çok fayda gösterecektir. Kozmetik seven bayanlar için yaşlanmayı geciktirici etkisi çekici bir etkendir. Cilt kırışıklıklarını düzelten karadut suyu bağırsak kurtlarından kurtulmak içinde kullanılmaktadır.

Karadutları ezmeden dikkatlice yıkayarak tencereye alalım. Üzerine şekeri ilave edelim. 1.5-2 lt kadar su ilave edip 20 dk kadar kaynatalım. Ocaktan almaya yakın limon suyu ilave edelim. Ocaktan aldıktan sonra biraz soğuması için bekleyelim ve ince bir elekten geçirelim. Buzdolabında bekletip soğuk olarak servis edelim. Afiyet olsun.