Karanfilli Tarçın Çayı Tarifi

Karanfilli tarçın çayıvücut için birbirinden önemli faydalar sağlamaktadır. Bu nedenle özellikle de kış aylarında oldukça fazla tercih edilmektedir. Çayımızın faydasından bahsetmeden önce, karanfil ve tarçının faydalarından ayrı ayrı bahsedelim. Öncelikle karanfil, uyarıcı bir bitkidir. Karanfil tohumlarının tek başına çay olarak tüketilmesi, baş ağrıların, kas ağrılarını hafifletip, anksiyete ve heyecan durumlarını azaltma konusunda çok etkilidir. Uykusuzluk problemi yaşayanlar için birebirdir. Vücuda dinginlik ve huzur verir. Tarçın ise bağışıklık sistemini güçlendirme bakımından rakip tanımayan bir baharattır. Kan şekerini düzenlemekle birlikte vücut sıcaklığını ve metabolizma hızını yükseltir. Kendiliğinizden daha fit bir vücuda kavuşmanızı sağlar. Bedeninizi birçok bulaşıcı soğuk algınlığı hastalığına karşı korur ve hastalıkları önler. Dolayısıyla faydaları saymakla bitmeyen bu iki bitki bir araya geldiğinde ortaya faydalı bir kış çayı çıkar. Karanfilli tarçın çayının faydaları listemizde yer almaktadır.

Karanfilli Tarçın Çayı Faydaları

• Soğuk algınlığını giderir,
• Mide hastalıklarına iyi gelir,
• Kilo verdirir,
• Kan şekerinde düzenleme yapar,
• Mide kramplarını geçirir,
• Anti bakteriyeldir bu nedenle de enfeksiyonlara karşı koruma sağlar,
• Menstürel ağrıların azalmasını sağlar.

• Bütün malzemeler bir tencereye konulur ve kapağı kapatılır. Kaynamaya başladığı anda ateşi kısılır ve bu halde 25 dakika boyunca pişirilir. Süzüldükten sonra sıcak olarak tüketilir.